Die Ernährungspyramide
Gesundes und Genussvolles Essen und Trinken
Die Ernährungs-Pyramide - Eine kleine Möglichkeit Wege zu einer ausgewogenen Ernährung zu finden und Ernährungsprobleme mit einfachen Mitteln in den Griff zu bekommen. Die Hand wird zum Portionierer und die Farben zeigen, wo Sie mehr essen dürfen und wo die Bremse ist. Eine gute erste Orientierung sind auch die Begriffe: reichlich, genügend, sparsam, massvoll.
